La Sereine
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La Sereine est une tisane qui invite à ralentir et à retrouver l’équilibre intérieur. Son mélange délicat de menthe, romarin, lavande et mélisse agit en douceur pour apaiser le corps et l’esprit.
La menthe rafraîchit et soutient la digestion, tandis que la mélisse et la lavande sont reconnues pour leurs propriétés relaxantes et apaisantes. Le romarin, quant à lui, favorise la clarté mentale et aide à relâcher les tensions.
Idéale pour :
- Calmer le stress et l’anxiété
- Soulager tous les types de crampes (abdominales ou menstruelles)
- Aide à enrayer la douleur et les inflammations
- Favoriser la détente en fin de journée
- Apaiser le système digestif et soulager les spasmes intestinaux
- Retrouver une sensation de légèreté
Quantité 1 c. à thé / 250ml d’eau
Température d’infusion 90 °C
Temps d’infusion 4-5 min
*Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et jeunes enfants.
